很多人一到秋冬，穿衣上的烦恼就开始了，尤其是过了三十岁、四十岁的女性，常常因为身材和年龄焦虑，觉得自己挑外套总是没自信

很多人一到秋冬，穿衣上的烦恼就开始了，尤其是过了三十岁、四十岁的女性，常常因为身材和年龄焦虑，觉得自己挑外套总是没自信。

其实，不用太在意那些条条框框，只要用心挑选、懂点小门道，谁都能把普通的衣服穿出自己的范儿来。

现在的气温忽上忽下，早晚出门带点寒意，秋冬的外套就成了必备单品，不管你是上班族还是家庭主妇，选对了外套，整个人的气质都能不一样。

很多人觉得到了中年就要低调，穿衣也跟着保守起来，但其实不管年纪多大，女人爱美的心思不会变。那些说“穿搭和年龄挂钩”的话，不必太当真。

你只要找到适合自己的样式，照样可以时髦又有气场。今年流行的几款外套，不但价格亲民，关键是穿上真心好看，连街头巷尾的小店都能淘到合适的款式。

比如，羊毛大衣还是老牌经典，质感高级又不容易显胖，面料舒服不扎人，保暖又透气，适合各种场合，无论是上班还是逛街都能穿得住。

羽绒服也是秋冬的常客，很多人怕穿羽绒服显得臃肿，其实版型选好了，长度适中，比如过膝但不拖地那种，既保暖又不会让人看起来胖一圈。

别总想着宽松就显瘦，太大太厚反倒拉低了气质，合身的剪裁才是关键，尤其是那种贴身但不紧绷的设计，能让整体线条流畅，活动起来也方便。

这两年很火的羊羔毛外套也值得试一试，别看名字土气，实际上新款材质轻薄又柔软，穿起来舒服还显身材。

只要不选特别粗的那种羊毛，基本不会显胖，反而更有层次感，适合不爱穿厚重衣服的人。

而奶奶棉服也就是绗缝棉衣，现在做得越来越时髦，表面有菱格或者方格压纹，和普通面包服相比没那么厚重，微胖和骨架大的姐妹都能轻松驾驭，看起来干练又显瘦。

除了款式，外套的版型也很重要。紧身虽然能显瘦，但到了秋冬，宽松点反而更舒适，还能遮住腰上的赘肉。

毕竟人到中年，身材多少会有点变化，宽松的衣服给身体留点空间，自己穿着也更自在。别怕显得随性，大方自然才是最有气质的穿法。

颜色也是个不能忽略的小细节。秋冬本来就容易让人觉得沉闷，要是还选深色系，整个人都显得没精神。

其实像米白、雾霾蓝、藕粉、大地色这些低饱和度的颜色，穿起来更衬肤色，也不会太抢眼，符合季节氛围，还能增加时尚感。

怕颜色太亮不好搭配，只要整体色调不超过三种，就不会显得杂乱，反而有层次。

身材比例也别忘了，穿外套时可以试试短款搭高腰裤，或者上衣塞进裤子里，再加一根腰带，视觉上直接拉长腿部线条，三七分的身材比例看起来又高又有型。

别总是平铺直叙地穿，玩点小心思，效果立刻不一样。

说到穿搭，内搭也很关键。秋冬外套配内搭，颜色做统一，整体造型衔接得更顺畅。同色系穿法不仅显高，还能拉长身体比例。

要是喜欢层次感，外套里可以叠穿衬衫、高领、马甲，灵活搭配不厚重，开合都好看。

最后别忘了细节的点缀，秋冬的配饰很实用，围巾、帽子、项链、耳环这些小东西，能让整体造型变得精致又有温度，但也别太贪心，全身配饰控制在两三件就够了，

既有气质又不会杂乱。

冬天穿衣，其实就是在享受生活，别总想着遮瑕藏肉，也别让年龄变成负担。只要挑得好，谁都能穿出自己的风格，哪怕只是出门买菜，也值得好好打扮。

秋冬的外套，选对了，比什么都重要。