张家界荒野求生指南：在石英砂岩峰林里活下来的实用方法
一、进山第一件事：先保命的6个动作
刚进张家界没开发的山林，手机立马没信号。脚下是碎石和滑溜溜的苔藓，四周除了虫叫就是流水声。这时候最要紧的是做这6件事：
立刻停下来：别慌着往前走，先原地站30秒，听声音辨方向。记住来时路：转头看刚才走过的路，找特别显眼的石头或树杈做记号。检查装备：摸口袋里的打火机、小刀、塑料瓶（哪怕空瓶子都有用）。观察天空：虽然雾大，但能见度高的时候看看太阳大概在哪个方向。找高处：爬到附近最矮的石柱上（注意安全），看看远处有没有溪流或道路。留信号：用石头在空地上摆个大箭头，或者折断一根显眼的树枝放在路口
二、找水：3种一定能找到的水源
山里的水不能直接喝，但找到干净水源不难：
跟溪流走：找山谷底部（石柱之间的低洼处），顺着坡往下走准能找到溪流。安全提示：踩溪石要踩有青苔的反面（更防滑），过溪时用登山杖探路。挖渗水坑：在背阴的岩壁下（特别是箭竹丛旁边），用树枝挖30厘米深的坑。晚上坑底会积攒露水，早上用树叶舀起来。接树汁：找受伤的杉树（树皮有裂口），用塑料袋包住裂口，绑紧。第二天能接到半袋甜味的树汁水。
净水方法：
最靠谱：找两块石头架个锅，把水烧开（冒泡后再煮3分钟）。没火时：用透明矿泉水瓶装水，放太阳下暴晒4小时（瓶身要透亮）
三、生火：张家界特有的3种取火法
钻木取火（备用方案）：材料：找干燥的松树芯（掰开闻有松香味）当钻杆，杉木板当底座。动作：在杉木板上钻个黄豆大的坑，快速搓钻杆直到冒烟。石头打火（最快方法）：找两块燧石（灰白色的硬石头），互相猛砸。火星溅到揉碎的干枯蕨类植物上，马上吹气。阳光取火（阴天也行）：用手机屏幕或眼镜片聚焦阳光到干草上。窍门：张家界的雾气会让阳光发散，要找太阳刚露头的清晨。
火堆要点：
位置：选背风的岩壁凹陷处（石柱之间的小空间最好）。燃料：先放细树枝（拇指粗），再架粗树枝（手腕粗）。安全：睡前用泥土盖灭火堆，挖开检查确保没火星。
四、搭庇护所：10分钟搞定的防雨棚
选位置：找两根石柱之间的凹陷处（天然挡风墙）。地面要平，避开蚂蚁窝和岩缝（可能有落石）。搭框架：用3根长树枝（2米长）插在地上，交叉绑成"A"字形。顶部横放5-6根短树枝当龙骨。盖屋顶：先铺一层塑料布（没有就用雨衣）。再盖干树叶（松针最好，隔热又防雨）。最上层铺10厘米厚的干草。
保暖技巧：
地面铺3厘米厚的杉树叶（比睡袋还暖和）。头顶挂个塑料袋接露水当饮用水。
五、找吃的：认准这5种安全食物
直接能吃的：
野猕猴桃（黄色的，捏软了剥皮吃）野柿子（青的别吃，等变黄软了才能吃）板栗（外壳裂开的，用石头砸开吃果仁）
要煮熟的：
蕨菜（春天长的嫩芽，煮5分钟去涩味）竹笋（刚冒出土的，剥皮后煮10分钟）
绝对不能碰的：
红色/紫色的浆果（90%有毒）流白色乳汁的植物（比如夹竹桃）颜色鲜艳的蘑菇（比如红伞白点的）
抓小动物：
用树枝做个简易鱼叉（两根树枝绑成十字），在浅溪里叉小鱼。晚上用手电筒照树干，能发现睡觉的竹鼠（别抓，保护野生动物）。
六、防野兽：记住这3条保命规则
防蛇：走路用树枝敲打前方草丛（蛇会跑）。看到蛇别动，慢慢后退，保持1米以上距离。防野猪：听到"咚咚"的撞树声，赶紧躲到大石柱后面。野猪过后再走，别回头看。防蚊虫：用艾草（有香味）熏帐篷周围。把大蒜切片涂在暴露的皮肤上（比花露水管用）
七、求救信号：让救援队找到你的方法
视觉信号：白天：用镜子反光（没有镜子用手机屏幕）。晚上：用打火机闪3次（间隔2秒）。地面信号：用石块摆"SOS"（每个字母至少2米宽）。或者摆个大箭头（指向你的庇护所方向）。声音信号：吹哨子（没有哨子就吹空瓶子）。规律：吹3声，停5秒，再吹3声。
最后问你：如果现在让你进张家界无人区，只带3样东西，你会选什么？
A. 打火机+小刀+塑料瓶
B. 指南针+哨子+巧克力
C. 手机+充电宝+矿泉水
（其实正确答案是A！打火机能煮水、小刀能削树枝、塑料瓶能装水和做工具）